ref: refs/heads/v3.0

Ay: Temmuz 2015

“İki öğünlü beslenme en doğal yöntem. Eğer ramazanda iki öğüne alıştıysanız aynen devam edin…” İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, iki öğünlü beslenmenin en doğal yeme şekli olduğunu belirterek, “Eğer ramazanda iki öğüne alıştıysanız aynen devam edin” dedi. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay,...
16.07.2015
REKLAM
X
“…Lahmacun ve pide tüketimi nasıl olmalı? Lahmacun en sağlıklı besindir. Niçin sağlıklıdır? “…Tabii ki yiyebilirsiniz. Lahmacunun hamuru çok incedir. Bol kıyma, bol soğanlı, bol maydanozlu…” “…Kebap her zaman yiyebilirsiniz. ama yanında ekmek yok, pide yok, pilav yok, patates yok. Belki biraz bulgur pilavı yenebilir. Kebaplar bol kuyruk yağında piştiği için...
13.07.2015
REKLAM
X
  Profesör Karatay’dan Herkesin Çok Konuştuğu Tavsiyeler
13.07.2015
REKLAM
X
Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay Hocamız Zahide ile Yetiş Hayata’da Konuk 1.Bölüm
13.07.2015
REKLAM
X
Karatay Mutfağı’na uygun SÜTLÜ BİBER TURŞUSU* Yaz ve sonbaharda yapılabilir (Boşnak Usulü) 1 kg Dolmalık biber 1 yemek kaşığı kristal kayatuzu 2 litre süt *Sema Temizkan, Turşu Kitabı Ata Usulü 60 Geleneksel Tarif Ünlü Ustalardan Turşu Kurmanın Püf Noktaları Hayykitap, 2011 https://www.youtube.com/watch?v=6FLfrI_UnZ0
13.07.2015