Anasayfa » Karatay Diyeti Videoları » C Vitamini en çok kuzunun yağında var, paçada var. Prof Dr Canan Karatay ile SAĞLIKLI YAŞAM

C Vitamini en çok kuzunun yağında var, paçada var. Prof Dr Canan Karatay ile SAĞLIKLI YAŞAM

Prof. Dr. Canan Karatay, doğru beslenmenin presiplerini devamla anlatıyor. Aşırı meyve tüketimine dikkat çekerken, C vitamininin domates, yeşil biber, turplarda ve en çok kuzunun yağında ve paçada olduğunun altını çiziyor. Karatay: “Meyveler lifleriyle yenince sağlıklıdır. Günlük taze sıkılmış meyve suyu ihtiyacımız sadece bir kahve fincanı kadardır. Fazlası çocuklarımızın karaciğeri erken yaşta yağlandırır.”

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.