Anasayfa » Karatay Diyeti Yemek Tarifleri » Lorlu Yaprak Sarması

Lorlu Yaprak Sarması

Canan Karatay Diyeti Yemek Tarifleri

lorlu

LORLU YAPRAK SARMASI

MALZEMELER:

250 gram lor

1 su bardağı esmer bulgur

1 büyük soğan

250 gram yaprak

1 çay bardağı zeytinyağı

1/2 demet nane

kaya tuzu

pulbiber

yenibahar

HAZIRLANIŞI:

  • Soğanı kıyın ve kıyılmış nane ve tuz ile ovun.
  • Yıkanmış bulguru, yarım çay bardağı zeytin yağını, loru, pul biberi ve yenibaharı da karıştırıp, yoğurun.
  • Yaprakları yıkayıp hazır hale getirin.
  • Hazırladığınız içten yapraklara koyun ve sarın.
  • Tencereye dizip üzerine tabak kapatın.
  • Üstüne 1 bardak sıcak su dökün.
  • Suyunu çekene kadar pişirin.

Afiyet Olsun :))

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.