Anasayfa » Etiket Arşivi: beslenme tuzakları

Etiket Arşivi: beslenme tuzakları

Beslenme Tuzakları Neler? Hastalıklar Neden Artıyor?

PELİN ÇİFT / EBRU YÜCEL / GÜNDEM ÖTESİ TRT 1 Programı Tıbbi keşiflere rağmen hastalıklar neden artıyor? Tohumların genetik yapısına ne amaçla müdahale ediliyor? GDO’lu yiyeceklerin tehlikeleri neler? Beslenme tuzakları neler? Sağlıklı beslenme ve yaşam Konuklar: Prof. Dr. CANAN EFENDİGİL KARATAY, KALP VE İÇ HASTALIKLARI UZMANI KEMAL ÖZER, GIDA HAREKETİ BAŞKANI  

Devamını Oku »

HER GÜN DOĞAL BALIK YAĞI, 2-3 GRAM KATKISIZ OMEGA-3 TÜKETİLMELİDİR

Vücut yağlanmasını önlemek ve bozulmuş kan yağlarını normalleştirmek amacı ile mutlaka doğal -geleneksel usul- tereyağı ve esansiyel sıvı yağlar tüketilmelidir. Yemeklerde ve salatalarda zeytinyağı olarak ısıl işlem görmemiş soğuk sıkım zeytinyağı kullanılabilir. Doğal balık yağı Omega-3 ve kolesterol, bütün hücre zarlarımızın temel yapı maddeleridir. Her gün 2-3 gr katkısız Omega-3 tüketilmelidir.

Devamını Oku »