Anasayfa » Etiket Arşivi: canan karatay diyeti ve yağlar

Etiket Arşivi: canan karatay diyeti ve yağlar

BÜTÜN YAĞLAR ZARARLI MIDIR?

BÜTÜN YAĞLAR ZARARLI MIDIR? HAYIR EFENDİM. TÜKETMEMİZ GEREKEN SAĞLIKLI YAĞLARDIR, VE UZAK DURMAMIZ GEREKEN TRANS YAĞLARDIR. Yağlar, yıllardır ‘tehlikeli madde’ olarak tanıtıldığı için onları hep öyle gördük! Peki, bütün yağlar zararlı mı? Doğal olan bütün yağlar, sağlıklıdır… Zararlı değildir! Vücudumuzda biriken yağların sağlıklı olarak yıkılması da, ancak sağlıklı yağlar yiyerek mümkün olmaktadır.

Devamını Oku »