Anasayfa » Etiket Arşivi: kahvaltı

Etiket Arşivi: kahvaltı

Canan Karatay: Doğal yağlar kalp krizini önler – atv Kahvaltı Haberleri

Hafta içi her sabah 06.45’de Nihan Günay’ın sunumu ile ATV ekranlarında yayınlanan Kahvaltı Haberleri’nde, Dünya Kalp Günü dolayısıyla canlı yayın konuğu olan Prof. Dr. Canan Karatay, kalp sağlığıyla ilgili önemli bilgiler verdi. “Yıllarca az yağlı yenildi, az yağlı yenildiği zaman bunun yeri şekerle kapatıldı. Kalp hastalığı azalmadı, obezite, şeker hastalığı arttı. Demek ki bir yerde yanlışyapılmış” diyen Karatay, yağlı etlerin ... Devamını Oku »

Canan Karatay – Sağlıklı Mutlu Huzurlu

Prof Dr Canan Efendigil Karatay İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Atv Sağlıklı Mutlut Huzurlu 4 Mart 2016 Çocuklar neden şişmanlar? Kahvaltı nasıl olmalı? Lahmacun için ne dedi? Elma Sirkesi Zayıflatır mı? Göbekte yağlanma neden olur? Vitamin takviyesi almak doğru mu? Türk kahvesi kolesterolü tetikler mi?   Devamını Oku »

Canan Karatay’dan reçete değerinde öğütler

Prof. Canan Karatay gripten kolesterole birçok hastalıkla ilgili çarpıcı açıklamalarda bulundu. “PORTAKALIN SUYUNDA C VİTAMİNİ DEĞİL ŞEKER VAR” Bu yaşta bu kadar enerjik olmanızı sadece beslenmenize mi borçlusunuz? Sadece beslenme tarzım değil. Yaşam biçimimden dolayı enerjiğim. Çünkü bol köy tereyağı, zeytinyağı, yumurta ve zeytin yiyorum. Lüzumsuz hiçbir şey yemem, bol kuzu eti, fındık fıstık gibi çiğ kuruyemiş ile beslenirim. Mesela şekerden ... Devamını Oku »

Profesör Doktor Canan Karatay önemli açıklamalar yapıyor. Ve, “KARATAY KAHVALTISINI ÖĞRENSİNLER!”

Prof. Dr. Canan Karatay, kendisi ilgili yapılan yorumlara yanıt verirken, Hipoglisemi ve Leptin Hormonu ile ilgili de önemli bilgiler verdi. “KARATAY KAHVALTISINI ÖĞRENSİNLER!” Hipoglisemisi olan bir kişi 8 saat yürüyemez, KARATAY KAHVALTISI yapan bir kişi hipoglisemiye girmez. Ve de hipoglisemisi olan bir kişi, hiç bir lokma yemeden 4 saat, 8 saat nasıl taban teper? Devamını Oku »

Karatay Diyeti ve Kahvaltı

İŞTE ÖNERDİĞİ DİYET LİSTESİ KAHVALTI (08:00-09:00): – 2 yumurta. (Rafadan ya da tavada pişirilmiş olabilir.) – Bir avuç içi kadar az tuzlu peynir. – İnce belli çay bardağı kadar ceviz/fındık/badem/az tuzlu fıstık/yer fıstığı. – 8-10 az tuzlu zeytin, zeytinyağı, limon, pul kırmızıbiber, kekik. – Domates/biber/salatalık/turp/maydanoz/nane/roka – Limonlu şekersiz çay ya da süt. ÖĞLE YEMEĞİ (13.00-14:00): – Her türlü mercimek yemeği. ... Devamını Oku »

132 queries in 2,129 seconds.