Anasayfa » Karatay Diyeti (page 55)

Karatay Diyeti

Karatay Diyeti Bir bardak kolanın bir saatte yaptığı tahribat

Bir bardak kolanın bir saatte yaptığı tahribat Karatay, bir bardak kolanın 60 dakikada vücuda verdiği zararı sekiz başlık altında özetledi İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, bir bardak kolanın 60 dakikada vücuda verdiği zararı sekiz başlık altında şöyle özetliyor: 1. İlk 10 dakikada: Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır. Bulantınızın olmamasının …

Devamını Oku »

Karatay Diyetinin Püf Noktaları

Karatay Diyetinin Püf Noktaları Kilo vermek, daha zayıf olmak, daha güzel görünmek.. Kadınların bunun için yapmadığı şey yok. İthal zayıflama yöntemleri pek dertlere çare olmadı. Evet kilolar veriliyor, fakat o diyet bırakıldığı an verilen bütün kilolar fazlasıyla geri alınıyor. Son dönemlerde en çok konuşulan diyet Karatay diyeti.. Beslenme uzmanlarının savundukları ‘az az ama sık sık yiyin’ cümlesini tamamen ortadan kaldırıyor. …

Devamını Oku »

Kolesterolü Yüksek Olan Fazla Yaşıyor

Kolesterolü Yüksek Olan Fazla Yaşıyor Geliştirdiği Karatay Diyeti” ile tanınan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, “Fransa’da yüksek kolesterolü olan kadınların daha fazla yaşadığı tespit edildi. Düşük kolesterolü olanların yaşam süresi daha düşük dedi. Geliştirdiği “Karatay Diyeti” ile tanınan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, “Fransa’da yüksek kolesterolü olan kadınların daha fazla yaşadığı tespit edildi. Düşük kolesterolü olanların yaşam süresi daha düşük” …

Devamını Oku »

Karatay Diyetinin Piramidi

Karatay Diyetinin Piramidi Aşağıdaki Şekildir: Asla Yenilmeyecekler: İşlem görmüş gıdalar, meyve suları, şekerli içecekler mesela kola Günde bir kez olabilir: Meyveler ya da bulgur pilavı Günde iki kez olabilir: Balık etleri, kuzu etleri ve haşlanmış yumurta Günde üç kez olabilir: Kavrulmamış Kuruyemiş badem. ceviz, yer fıstığı

Devamını Oku »