Karatay Diyeti Videoları
Balçiçek İlter’in bu haftaki konuğu Prof. Dr. Canan Karatay… Programda doğru beslenme ve hastalıkların beslenme ile ilişkisi konuşuldu
10.01.2016
0
X
Karatay diyetinde yiyeceğiniz yemeklerde miktardan söz etmez. Karatay diyetinde önemli olan şey yememeniz gereken besin gruplarıdır. Örneğin Karatay diyetinde kesinlikle yasak olan besin grubu karbonhidrattır. Karataya göre yağ olarak depolanan şey yağ değil, karbonhidrat grubudur. Yağ yediğinizde bu, vücudunuza yağ olarak girmez. Karataya göre insan vücudundaki yağın nedeni hareketsizlikten depolanması...
28.12.2015
X
ZİHNİ AÇAN BESİNLER HANGİLERİ? GÜÇLÜ HAFIZA İÇİN NELERİ TÜKETMELİYİZ? Prof. Dr. CANAN KARATAY HOCAMIZ açıklıyor… #Karatay #Sağlık bir yaşam biçimi! #Kardiyolog #Profesör #CananKaratay #Tereyağı #Zeytinyağı #Kayatuzu #Beslenme #Kuruyemiş #Un #Ekmek #Kahve #Kitap #Yoğurt #Sirke #Yumurta #Hindi
10.12.2015
X
Prof. Dr. Canan Karatay Zahide Yetiş’te konuk Canlı Yayın (İKİ SAAT) Zahide Yetiş’le 442. Bölümünde; Yemek Yazarı Elif Korkmazel, Canan Karatay’ın mutfağından tarifler verdi. Türkiye ona çok güveniyor, onu çok seviyor, ezber bozan bilgileri, çok önemli açıklamalarıyla Prof. Dr. Canan Karatay, Zahide Yetiş’in konuğu oldu. Ayrıca KBB Uzmanı Op. Dr....
09.12.2015
X
Karatay ortalaması: 4 haftada 4 kilo, 6 haftada 6 kilo, 6 ayda 25 kilo, 1 yılda 45 kilo verenler var.
25.11.2015