2 türlü yağ tehlikelidir. Bunlardan biri şekere ve una bağlı trigliseridler, diğeri ise endüstrinin ürettiği bozulmuş trans yağlardır. Bütün hastalığın ana maddesi bu yağdır. Trigliseridler damar sertliği yapıyor. “HASTALIKAR GENETİK DEĞİLDİR” Toplumda görülen birçok hastalığa ‘genetik’ yakıştırması yapıldığını ve bunun yanlış olduğunu da belirten Prof. Dr. Canan Karatay, “Hastalıklar genetik değildir. Önlenebilir. Aile içinde görülebilir. Genetik değil, aileseldir. Son 30 …
Devamını Oku »Etiket Arşivi: CananKaratay
Profesör Karatay nasıl besleniyor? Karatay’ın mutfağında neler var
Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay Hoca’mız TRT OKUL’da Sağlıklı Beslenme / Yaşam anlatıyor Canan Hoca nasıl besleniyor? Karatay’ın mutfağında neler var? “Doğal karbonhidratlar yenecek…bütünüyle yenecek.” KONU: #KARBONHİDRAT’IN #SAĞLIĞIMIZ İÇİN ÖNEMİ, video 2.
Devamını Oku »