Etiket: bozukluk

METABOLİK BOZUKLUKLARI ÖNLEMENİN EN KOLAY YOLU! Eğer kilo vermek ve hayat boyu verdiğimiz kiloda kalmak istiyorsak; önce mutfak dolapları ve buzdolabını yüksek glisemik indeksli yiyeceklerden arındırmamız gerekir. Daha sonra da bu yiyecek ve içecekleri satın almamak, evimize, mutfağımıza, buzdolabımıza ve vücudumuza sokmamak şarttır! Evimize ve mutfağımıza hiçbir zaman girmeyecek olan ve...