Etiket: karatay
Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay devamla anlatıyor: “Sabah kahvaltısı krallar gibi Öğle yemeği dükler gibi Akşam yemeği fakirler gibi yenecek.” https://www.youtube.com/watch?v=QUXHRQbY7VE&t=73s
X
Yazın en güzel yemeklerindendir kızartma. Patlıcanlar, kabaklar, biberler, patatesler, üzerine sarımsaklı domates sosu ve bol yoğurt. Yazın yemesi en keyifli yemeklerden. Ölçüleri ve malzemeleri listesi (4 kişilik): 3 küçük patlıcan 3 küçük kabak 3 Çanakkale domatesi 2-3 diş sarımsak Yoğurt Zeytinyağı Çok az tuz
X
A Haber’de yayınlanan Mehmet Ali Önel yönetimindeki Deşifre Programı’na konuk olan Prof. Dr Canan Karatay: Vatandaşa hazır meyve suyu diye kokulu sabun katkısı içiriyorlar İlgili Video:
X
Güzel bir geri bildirim: “Eğer Karatay Diyeti’ne başlamayı düşünüyorsanız…” (Sizde deneyimlerinizi bizimle paylaşmak ve sitemizde yayınlanmasını isterseniz buraya tıklayarak bizimle iletişim kurabiliriniz.) 17 günün sonunda Karatay Diyeti’nin benden aldığı : 3 kilo! Doğumdan bu yana 63’ten aşağısını görememiştim. Yani 2 senedir. Şimdi 60 kiloyum. İlk hedef, hamilelik öncesi kilom olan...
X
Ekmeksiz nasıl yaşanır? Ekmek bağımlılığından nasıl kurtulacağız?