Anasayfa » Etiket Arşivi: ramazan

Etiket Arşivi: ramazan

Karatay Diyeti

İstanbul Bilim Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Ana Bilim Dalları öğretim Üyesi Kardiyolog Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay’la diyet konusunda pek çok ezberimizi bozan Karatay Diyeti’ni konuştuk. Kitapta mucize bir diyet listesi olmadığının altını çizen Karatay, asıl amacının sağlıklı bir yaşam için kolayca uygulayabileceğimiz önerileri paylaşmak olduğunu ifade ediyor. İşte Prof. Dr. Canan Karatay’dan sağlıklı kilonuzu muhafaza ederek hastalıklardan …

Devamını Oku »

Pide yemeyin desem de nasıl olsa yiyeceksiniz

‘Pide yemeyin desem de nasıl olsa yiyeceksiniz’ Canan Karatay’a çok sevilen Ramazan pidesini de sormayı unutmadım. Hani ben zaten yemiyorum deyip bencillik etmedim. Canan Hoca diyor ki “Ben yemeyin desem de zaten yiyeceksiniz, bari az yiyin. Abarttığımız zaman yorgun hissederiz” Canan Efendigil Karatay Hoca’yı çok severim. Benim için yeri ayrıdır. Şu meşhur haşimoto ile ben de uzun süredir mücadele ediyorum. …

Devamını Oku »

Canan Karatay’dan Ramazan ayına özel açıklamalar!

Prof. Dr. Canan Karatay, Ramazan ayına özel açıklamalarda bulundu. Karatay, Ramazan ayının insan sağlığı için çok önemli olduğunu, sıcak ve uzun günlerde oruç tutarken bol su tüketilmesi gerektiğini söyledi. Sağlıklı bir oruç için sahurda ve iftarda beslenme önerilerinde bulunan Canan Karatay, ramazan ayında tüketilmesi gereken ve uzak durulması gereken besinleri açıkladı. İşte sahurda ve iftarda tüketilmesi gereken sağlıklı besinler. Prof. …

Devamını Oku »

Karatay Mutfağı’na uygun Ramazan’a özel kuru yufka böreği ve soğuk komposto

? ? Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay ? Karatay Mutfağı’na uygun Ramazan’a özel kuru yufka böreği ve soğuk komposto ? ? 🌐 📺 Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay 💎 Karatay Mutfağı’na uygun Ramazan’a özel kuru yufka böreği ve soğuk komposto 📌🎬YouTube'da https://youtu.be/a73gxEItuBc 📺"Karatay Mutfağı’na uygun Ramazan’a özel kuru yufka böreği ve soğuk komposto" videosunu izleyin 🎬#CananKaratay 📚#NihalDoğan 📚#StarTV ana haber 📺#Karatay #Sağlık haber yansımaları 🔔 …

Devamını Oku »

Prof. Dr. Canan Karatay: RAMAZAN İÇİN ŞİMDİDEN BOL SU İÇMEYE BAŞLAYIN

‘Ramazan için şimdiden bol su içmeye başlayın’ İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, ramazan ayının yaklaştığını belirterek, “Şimdiden vücudumuzu hazırlamamız lazım. Şimdiden bol su içmeye başlayın çünkü ramazanda akşama doğru ortaya çıkan baş ağrısı susuzluktan dolayıdır.” dedi. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen ve Anadolu Ajansının (AA) “Global İletişim Ortağı” olduğu 9. Kocaeli Kitap Fuarı’na katılan Karatay, “Sağlıklı …

Devamını Oku »