Etiket Arşivi: zeytin

Canan Karatay’tan ilginç tavsiye: Mideniz kaldırıyorsa günde 10 tane yiyin

Prof. Dr. Canan Karatay, yeni kitabında anne adayları ve hamilelere sesleniyor: Şekerden uzak durun, ekmek yemeyin, makarnaya elinizi sürmeyin, bol yumurta tüketin. Karatay yeni bir iddiada bulunuyor: Bir dönem bazı doktorlar yumurtayı yasakladı, sonrasında toplumda sinir hastalığı, depresyon vakaları arttı. Karatay, yeni kitabı Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti ile bu kez sağlıklı bir nesil yetişmesi için önerilerde bulunuyor. …

Devamını oku

ZEYTİN VE ZEYTİNYAĞI HAYAT UZATIR, SAĞLIK BAHŞEDER

ZEYTİN ALTINDAN DEĞERLİDİR KARATAY HOCA ‘ZEYTİNYAĞLI YİYEMEM AMAN’ TÜRKÜSÜNÜ BAKIN NASIL DEĞİŞTİRDİ Prof. Dr. Canan Karatay, Ayvalık’ta katıldığı hasat şenliğinde ‘Zeytinyağlı Yiyemem Aman’ türküsünün sözlerine tepki gösterdi ve bakın nasıl değiştirdi… Kadri KAYA / AYVALIK (Balıkesir), (DHA haber) BALIKESİR’in Ayvalık ilçesinde 12’ncisi düzenlenen Ayvalık Uluslararası Hasat Şenliği’nin ikinci gününde düzenlenen ‘Her hasat bir barış buluşmasıdır’ başlıklı panelde konuşan Prof.Dr. Canan …

Devamını oku

Karatay Tavsiyeler

BU ALGIYI BIRAKALIM! ‘C vitaminin meyvelerde fazla olduğunun vurgulanması, meyve sularının tüketilmesi için oluşturulan yanlış bir algı. Bu yanlış algıyı bırakalım.’ Prof. Dr. Canan Karatay, Adana’da “Yaşam Boyu Sağlık” konferansında, C vitaminin sadece meyvelerde değil sebzelerde de çok miktarda bulunduğunu anlattı. Karatay, “C vitamini yediğiniz her türlü sebzede var. C vitamini portakaldan ziyade maydanozda daha çok var. Soğanda, salatalıkta, ıspanakta, …

Devamını oku